Kanske inga direkta sov tips utan mer bra skäl för att sova + kanske ett och annat tips.

Varför ska jag sova?
Svar: För att det ger dig mer energi till morgon dagen 

Skäl för varför du ska sova:
Du ska kanske gå upp tidigt, då är det bra att hinna sova ut innan, lägg dig tidigt för att hinna med några extra timmars sömn. Det är skönt att sova, då är det bara att drömma sig bort.

Sen en till grej. Var inte uppe för länge, då får du hemska påsar under ögonen, det kliar och man får lätt huvud värk.

Själv e jag galen i sömn, fast jag e en nattuggla älskar jag att sova :D Jag hatar att gå upp tidigt! :mad: Så sov mycke om du kan. Ett barn ska sova Ca 10 timmar minst (helst) 

Om man har sovmorgon kan man försöka sova igen lite missad sömn (bra tips) Om du ska gå upp tidigt nån dag kan det vara bra att gå och lägga sig tidigt för att kunna sova ut innan man ska upp (bra tips).

Håll höjd

BUNNYCOOL


© Copyright på inlägget, fråga om tillstånd för att kopiera! (via kommentar)